O Guia da Melhor Idade
O manual completo para viver a melhor fase da vida com saúde, autonomia e propósito.
R$ 9,99
36 capítulos
O manual completo para viver a melhor fase da vida com saúde, autonomia e propósito.
A sociedade trata o envelhecimento como problema. Fernando Bontempo trata como oportunidade. Este guia foi escrito para quem chegou à melhor idade com mais perguntas do que respostas — e quer respondê-las com clareza, sem medo e sem condescendência. Em 36 capítulos, o livro aborda todos os aspectos práticos que definem a qualidade de vida nessa fase: saúde física e mental, relações familiares, finanças, propósito, autonomia e legado. Sem romantismo falso e sem catastrofismo desnecessário. Para quem está chegando na melhor idade e quer se preparar. Para quem já está nela e quer extrair o máximo.
"A melhor idade é aquela em que você para de viver para os outros e começa a viver com os outros — a partir de quem você realmente é."
O guia completo para quem chegou até aqui e quer aproveitar cada ano que vem. Disponível no Kindle.
Outros títulos de Fernando Bontempo que complementam esta leitura.
60 Anos Não É o Fim de Nada
Os Hábitos que Envelhecem Você Antes do Tempo
Guia Completo do Idoso
Recuperação do AVC em Casa
Manual do Cuidador de Idosos: Método Fácil, Simples e Direto
Os Segredos da ProsperidadeVer todos os livros da coleção Vida Após os 60 → · Todas as coleções
